
隨著寶寶月齡的增長,6個月以后純母乳和奶粉所供給的熱能和營養(yǎng)素已愈來愈無法滿足寶寶的生長發(fā)育所需要。
6個月是輔食添加的關鍵時期,如按時添加,可訓練寶寶吞咽固體食物和咀嚼的能力,以逐漸從單一的奶類過渡到多樣化的飲食。同時可增強寶寶的食欲,養(yǎng)成良好的進食習慣,如添加過晚,易形成厭食和拒食的病態(tài)習慣。 按時給寶寶添加輔食, 可以訓練寶寶吞咽固體食物和咀嚼的能力(嬰兒的允吸—吞咽功能是先天具備的,但咀嚼—吞咽功能是需要后天訓練的),以逐漸適宜一般的固體食物。
寶寶添加輔食,世界衛(wèi)生組織(WHO)建議從6個月開始。輔食的添加應該從米粉開始,然后是雞蛋黃,菜泥等等,一點一點給寶寶逐漸添加。輔食添加的原則是:從一種到多種,從少量到多量,從稀到稠,從細到粗。
需要特別指出的是,1歲之內(nèi)的寶寶,都要以奶為主,不能因為輔食的添加,而使寶寶奶量明顯減少。
我們建議您按照包裝上的沖調(diào)建議來沖調(diào)米粉:
1) 需用牛奶或其他含蛋白質(zhì)的適宜液體沖調(diào)
2) 先加溫奶,再加米粉,邊倒米粉邊用勺攪拌,攪拌時最好同一方向攪拌,直至攪拌成混合均勻的幼滑狀即呈半流質(zhì)糊狀即可食用。
CHE谷類酶解預消化工藝,是在加工過程中加入消化酶,將米/麥粉中的淀粉大分子分解成為容易消化吸收的小分子。通過CHE工藝預先幫寶寶消化后,雀巢嬰兒營養(yǎng)米/麥粉中的營養(yǎng)素更容易被嬰兒消化和吸收,幫助寶寶從乳類食品順利過渡至半固體和固體食物。
包裝上的喂哺方案僅供參考,您可以根據(jù)寶寶的月齡和食量以及“由稀到稠,由少到多,由細到粗,由一種到多種”的原則,作適當調(diào)整。需用奶液或其他含蛋白質(zhì)的適宜液體沖調(diào)。開袋后的配方米粉請用密封夾封好,放置陰涼干燥處保存,開袋后請盡快食用完。請不要將未吃完的米糊留存。
寶寶輔食的添加量是否合適,可以從以下幾方面進行觀察:
因為寶寶在6個月內(nèi)我們鼓勵純母乳喂養(yǎng),因此我們建議寶寶在出生6個月后再添加輔食。
具體添加的時間,建議您可以從以下幾個方面來考慮: